Remiss

Första delmomentet i ica-klassikern Àr avklarad!

9 mil pÄ crosstrainer och det kÀnns hÀrligt att vara klar.

Jag och Michaela kÀmpade och fick ihop en mil i söndags och en mil i tisdags pÄ gymmet och igÄr drog jag den sista milen hemma. KÀndes gött!

Under tiden fĂ„r man en massa rabatter pĂ„ matvaror i ica-butiker. 

NÀsta del börjar om nÄgra veckor och dÄ Àr det dags för 30 mil cykel pÄ 9 veckor.

Tur att jag har en medkĂ€mpe att gĂ„ igenom detta med! NĂ€r vi har klarat av alla moment, vilket vi sĂ„klart gör, sĂ„ ska vi fira pĂ„ nĂ„t trevligt sĂ€tt!!❀

I gÄr var jag med Alfons pÄ bvc för Äterkontroll pÄ hans hörsel.
Det senaste hörseltestet gick inte sÄ bra men han hade dÄ haft en lÄng tids sjukdom bakom sej och sköterskan trodde att det kunde vara anledningen.

Alfons var superduktig men snart stod det klart att höger öra, precis som förra gÄngen, fÄr tveksamma vÀrden.
Sköterskan som verkade lite osÀker sjÀlv, gjorde om testet flera gÄnger men det verkar vara tvÄ frekvenser som Alfons inte hör (hör sÀmre) pÄ.

NÀr hon gjorde test för att se om trumhinnorna vibrerar som de ska sÄ fick hon bra vÀrden pÄ vÀnster men inte pÄ höger.

En remiss skickades till öron pÄ us.
De tar över och det kÀnns bra sÄ vi fÄr klara besked av specialister.

Vi har aldrig mĂ€rkt av att han skulle höra dĂ„ligt och det Ă€r inget han lider av som det verkar. Vi fĂ„r se vad som sĂ€gs och hĂ€nder pĂ„ us.💙 

Jahopp, redan fredag imorgon.
Halvdag pĂ„ jobbet, simskola och fredagsmys! 
Jag har varit otroligt trött denna vecka sÄ helg Àr mer Àr vÀlkommet.

PĂ„ tal om trött sĂ„ Ă€r det dags att sova nu🙂




jordsnurr

Jahopp dÄ har man blivit ett Är Àldre.

I söndags rÀttare sagt.
Jag hoppade över kalas i Ă„r. Vi köpte tĂ„rtor och smaskade pĂ„ och jag fick en ny parfym av man och barn🙂.

I lördags var vi i Ekholmsskolans gympasal halva dagen dÄ Berg spelade innebandycup.
Grabbarna kÀmpade som djur och blir mer och mer sammansvetsade i laget.
Alfons vill göra allt som sin storebror och i julklapp fick han en egen klubba och brillor som sÄklart hÀngde med i lördags.
Alfons var nog lika svettig som laget efter allt passande bredvid plan🙂.

Veckan rullade sedan pÄ i rasande fart.
Mycket trÀning i början som tog ut sin rÀtt lite i tisdags.
Fyra trÀningpass pÄ gymmet, 1,5 mil crosstrainer samt styrketrÀning pÄ tre dagar gjorde att jag var tvungen att avbryta ett pass 40 minuter in.
Kroppen kÀndes som gummi och benen bar mej knappt.
VÀl hemma efter mat o dusch sÄ mÄdde jag bra men har sedan tagit det lite lugnt.
Tre mil kvar pÄ vasalopps-delen.

TvÄ jobbdagar i norrköping, innebandy och idag simskola.
Ja tiden gÄr, inga problem alls!

Denna helg har vi inga planer och det kÀnns sÄ skönt.
Bara göra sÄnt som faller oss in!

Trevlig helg pÄ er.

Helg!

Yes! Helgen Àr hÀr.


Jag jobbade 8-12 idag, hÀmtade grabbarna och Äkte tillbaka mot stan.
Mötte upp mamma som tog med Elliot till inomhusgolf och fika medans jag och Alfons slÀngde oss i bassÀngen.
Kul att han gillar sin simskola sÄ mycket.

Elliot tyckte det var skönt att vara lite mormor🙂.
Tack mor.

I onsdags var bÄda killarna hos tandlÀkaren och det gick superbra.
Inga hÄl.
I mars trÀffar vi tandregleraren sÄ fÄr vi se vad de gör Ät Elliots s k djupa bett.

Han Àr sÄ trött nu ikvÀll.
Veckan har gÄtt i ett med bÄde skridskor, innebandy, gympa och golf +skola och lÀxor.
Halva dagen imorgon vigs Ät innebandycup i ekholmen och vi hÀnger med allihop för att heja!

Efter cupen fÄr grabbarna hÀnga med morfar hem för lite korvgrillning och bubbel o utespat.

Jag tĂ€nker ta med freddy till nĂ„t fik för att Ă€ta bakelse och minifira min födelsedag en dag för tidigt😉
 

Söndag blir slappardag! 
Eller ja, jag ska vÀl fÄ till nÄt trÀningspass eller tvÄ oxÄ.

Nya dansdojjor och ett par löpardojjor stod utanför dörren idag. 
Lustigt nog sÄ Àr alla trÀningsskor jag köpt sista tiden frÄn Reebook.
SĂ„Ă„ grymma! 
Innan fick jag ont i benhinnorna under danspassen nÀr jag hade vanliga trÀningsskor men med ordentliga skor utformade för dans/piruetter/vridningar och hopp sÄ har jag aldrig ont!

Ps: Jag har klarat av halva vasaloppsdistansen nu! 4,5 mil. 


Ha en trevlig helg nu!